Kesehatan Archive
Olahraga merupakan cara yang banyak digunakan untuk membakar kalori. Pembakaran kalori tubuh memang bukan menjadi hal yang mudah dan membutuhkan waktu yang tidak instan. Tidak hanya berolahraga, untuk memaksimalkan pembakaran kalori, kamu perlu
Continue Reading →
Tidur merupakan kebutuhan penting bagi tubuh yang perlu kamu penuhi. Jika jam tidur kamu tidak terpenuhi dengan baik karena sering terbangun di malam hari, efeknya bisa menurunkan kualitas aktivitas kamu. Mulai dari mengantuk
Continue Reading →
Pernahkah kamu mendengar senam kegel? Ya, senam kegel sering kali identik dengan para ibu pasca hamil. Tetapi, tahukah kamu bahwa senam kegel juga baik dilakukan untuk pria? Untuk kamu yang belum tahu apa
Continue Reading →
Penyakit saluran pernapasan menjadi salah satu penyebab kematian yang paling sering terjadi bukan hanya pada orang dewasa tetapi juga bayi dan anak-anak. Salah satu penyakit pada saluran pernapasan yang bisa terjadi yaitu bronkitis.
Continue Reading →
Indonesia sendiri dikenal dengan banyaknya rempah-rrmpah alami. Rempah-rempah ini tidak hanya digunakan untuk menambah cita rasa masakan, tetapi juga dimanfaatkan untuk kesehatan. Salah satunya adalah kayu manis. Aromanya yang khas membuat kayu manis
Continue Reading →
Kondisi tubuh yang sehat tentu akan membuat tubuh juga bisa berkativitas dengan nyaman. Namun jika ada gangguan yang terjadi, tentu akan menyebabkan ketidaknyamanan untuk bergerak maupun beraktivitas. Salah satu gangguan yang paling sering
Continue Reading →
Tahukah kamu pada orang dewasa rata-rata ada sekitar 4,5 -5,5 liter darah yang bersirkulasi. Salah satu gangguan kesehatan yang berhubungan dengan darah adalah anemia. Anemia merupakan kondisi yang terjadi ketika tubuh kekurangan sel
Continue Reading →
Selama kamu hidup, sudah berapa banyak fakta-fakta kesehatan yang kamu dengar? Namun, apakah semua yang kamu dengar sudah terbukti benar? Atau hanya pernyataan yang belum terbukti kebenarannya. Nah, kali ini kita akan membahas
Continue Reading →
Apakah kamu salah satu orang yang kerja kantoran? Yang kerjanya hanya duduk hampir satu harian. Padahal duduk terlau lama tidak baik untuk kesehatan lho. Apalagi ditambah dengan melihat layar komputer selama seharian. Tidak
Continue Reading →
Organ reproduksi merupakan salah satu organ vital pada tubuh manusia. Salah satu gangguan yang dapat menyerang organ reproduksi wanita disebut dengan endometriosis. Kondisi ini terjadi ketika jaringan endometrium yang seharusnya tumbuh dalam rahim
Continue Reading →
