PENYEBAB PEGAL LINU DI SELURUH BADAN
Kondisi badan sakit semua menjadi gejala umum yang sering dialami oleh semua orang. Rasa sakit ini sering kali terasa pegal dan linu di seluruh tubuh yang dapat mengganggu aktivitas sehari-hari.
Badan sakit semua bisa disebabkan oleh sejumlah hal, baik itu karena flu, kurang tidur, kelelahan, obat-obatan, fibromyalgia, radang sendi, penyakit autoimun, hingga sindrom kelelahan kronis.
Sering kali, nyeri di seluruh badan ini bersifat sementara dan bisa diatasi sendiri di rumah.
Cara Mengatasi Badan Sakit Semua
Nyeri di seluruh badan memang bisa menurunkan kualitas hidup, sehingga kamu tidak bisa beraktivitas secara maksimal. Berikut beberapa cara mengatasi badan sakit semua:
1. Istirahat dengan cukup
Sistem kekebalan tubuh memiliki hubungan yang erat dengan durasi tidur seseorang. Saat tubuh sedang melawan infeksi, tubuh membutuhkan lebih banyak tidur.
Cobalah untuk beristirahat sebanyak mungkin untuk mengendurkan otot dan mengurangi rasa nyeri di sekujur tubuh.
2. Mandi Air Hangat
Pada dasarnya, paparan panas dapat membantu mengendurkan otot dan meredakan nyeri tubuh. Untuk itu, disarankan berendam atau mandi air hangat untuk menenangkan tubuh.
3. Cukupi Asupan air
Ada baiknya untuk menjaga tubuh tetap terhidrasi, sehingga nantinya tubuh bisa melawan infeksi akibat bakteri atau virus. Kamu bisa minum banyak air putih, kaldu, teh, atau minuman elektrolit.
4. Konsumsi obat anti nyeri dan vitamin
Obat pereda nyeri dapat membantumu merasa lebih baik. Namun, pastikan untuk memilih non-steroid anti-inflamation drugs (NSAID), Pasalnya, obat tersebut memiliki sifat anti-inflamasi yang bisa mengalami zat kimia untuk menimbulkan peradangan dalam tubuh.
Pegal dan linu karena aktivitas yang begitu padat membuat tubuh kita malas melakukan apapun. Inginnya merebahkan diri, agar pegal dan linu tersebut tak terasa. Namun, karena suatu kondisi tertentu membuat kita harus tetap melakukan aktivitas meski badan dalam keadaan pegal dan linu. Untuk itu, cobalah konsumsi Herbakencana Samprohit. Kandungan dalam Samprohit berbahan alami herbal dan aman dikonsumsi dalam jangka panjang dan tidak menimbulkan efek samping dan kecanduan.
Herbal SAMPRO HIT sudah mendapatkan izin edar dari BPOM : POM TR203373241, SAMPRO HIT terbuat dari 100 % bahan alami herbal.
Produk Herbakencana SAMPRO HIT adalah produk herbal yang memiliki bermacam-macam fungsi, antara lain :
Membantu meredakan pegal linu
Menjaga kesehatan tulang dan sendi
Membantu meredakan nyeri pada persendian / osteoatritis
Membantu penyembuhan asam urat dan rematik
Kandungan dan khasiat Herbakencana SAMPRO HIT :
Kunyit
Kandungan senyawa kurkuminoid pada ekstrak rimpang kunyit dapat mengurangi rasa nyeri sendi yang terserang osteoarthritis dengan kemampuan yang tidak berbeda dibandingkan dengan obat yang mengandung natrium diklofenak. Aktivitas anti-inflamasi kurkumin, dilakukan melalui tiga jalur, yakni menekan aktivitas enzim siklosigenase, enzim lipoksigenase, dan sebagai penangkal radikal bebas. Kemampuan kurkumin ini sangat sangat penting karena dua jalur yang paling berperan dalam proses inflamasi sendi adalah jalur siklosigenase dan aktivitas radikal bebas.
Temulawak
Sangat bermanfaat bagi pengidap osteoarthritis, karena kemampuannya untuk mengurangi peradangan. Tanaman berwarna kuning muda ini sudah digunakan sejak ribuan tahun yang lalu di India untuk mengobati dan mencegah peradangan, seperti arthritis. Menurut studi dalam Journal of Alternative and Complimentary Medicine tahun 2009, pengidap radang sendi lutut yang mengonsumsi ekstrak temulawak selama 6 minggu, ditemukan memiliki kondisi sendi yang lebih baik. Hal ini berkat kandungan senyawa dalam temulawak yang bisa membantu meredakan rasa sakit, tanpa menimbulkan efek samping yang merugikan.
Sambiloto
Tanaman sambiloto merupakan salah satu tanaman yang mengandung flavonoid yang digunakan masyarakat untuk pengobatan tradisional. Dari penelitian terdahulu dilaporkan bahwa senyawa flavonoid dapat berpotensi menurunkan kadar asam urat darah dengan cara menghambat aktivitas xanthine oxidase. Tanaman ini mengandung banyak konstituen kimia aktif yang menunjukkan efek farmakologis yang pasti. Berdasarkan hasil dari beberapa penelitian, sambiloto memiliki antiinflamasi, antidiabetes, antikanker, antimalaria, antiangiogenic, dan aktivitas antimikroba. Jadi tanaman ini memiliki nilai obat yang penting dalam terapi tradisional.
Sereh
Hasil penelitian menunjukkan bahwa Serai (Cymbopogon citratus) mengandung alkaloid, flavonoid, tannin, dan terpenoid. Dimana tannin, flavonoid, polifenol, dan asam galat berpotensi sebagai inhibitor enzim xanthine oksidase. Xantin oksidase merupakan enzim yang berperan dalam mengkatalisis oksidasi hipoxantin menjadi xantin dan menjadi asam urat. Penghambatan xantin oksidase dapat menghalangi biosintesis asam urat yang menjadi salah satu penyebab asam urat berlebih.
About The Author