Kebugaran Archive
Kondisi cuaca dingin sering kali dianggap sebagai penyebab munculnya rasa nyeri, terutama bagi penderita asam urat, rematik dan osteoarthirtis. Walaupun ada yang mengaitkan nyeri radang sendi dan cuaca dingin, penelitian masih mengungkapkan hal
Continue Reading →
Istilah masuk angin tentunya sudah tidak asing kita dengar di kehidupan sehari-hari. Masuk angin sendiri sering disebutkan untuk menggambarkan kondisi dimana seseorang merasakan perasaan tidak nyaman di tubuh seperti pusing, mual, demam dan
Continue Reading →
Menjaga kesehatan tulang ternyata mudah untuk dilakukan dengan mengetahui pola makan yang dapat dilakukan, melakukan olahraga yang tepat, dan gaya hidup yang dapat memberikan efek pada kesehatan tulang. Tulang memiliki banyak fungsi bagi
Continue Reading →
Berolahraga secara rutin dapat meningkatkan daya tahan tubuh sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit. Saat berolahraga, tubuh akan lebih bebas bergerak. Hal ini akan memicu proses metabolisme dan sirkulasi darah menjadi lebih lancar. Hasilnya tubuh
Continue Reading →
Penurunan libido atau gairah seks adalah kondisi umum yang pasti pernah dialami sebagian besar orang. Gairah seks yang berkurang dapat disebabkan oleh berbagai faktor, mulai dari masalah hubungan asmara, kondisi kesehatan seksual, stres,
Continue Reading →
Menjaga kesehatan tulang ternyata mudah untuk dilakukan dengan mengetahui pola makan yang dapat dilakukan, melakukan olahraga yang tepat, dan gaya hidup yang dapat memberikan efek pada kesehatan tulang. Tulang memiliki banyak fungsi bagi
Continue Reading →
Kulit bayi memang berbeda dari kulit orang dewasa. Bila dilihat dengan mikroskop, struktur kulit bayi terlihat lebih tipis dan renggang dengan ikatan antar sel yang lebih longgar. Tak hanya itu, jumlah kelenjar minyak
Continue Reading →
Bit sering disebut sebagai buah, Padahal sebenarnya bit bukan buah melainkan tanaman umbi-umbian yang tumbuh di dalam tanah layaknya singkong dan ubi. Namun, karena bentuk dan warnanya, bit sering kali disangka sebagai buah-buahan.
Continue Reading →
Bersepeda sudah menjadi salah satu rutinitas mingguan bahkan gaya hidup yang banyak digemari. Bersepeda tidak hanya menyenangkan dan sebagai alat transportasi, namun bersepeda juga merupakan salah satu cabang olahraga yang menyehatkan. Bersepeda memberikan
Continue Reading →
APA ITU KOLESTEROL? Kolesterol adalah lemak yang diproduksi oleh tubuh, dan juga berasal dari makanan hewani. Senyawa ini membantu tubuh memproduksi vitamin D, sejumlah hormon, dan asam empedu untuk mencerna lemak. Dalam kadar
Continue Reading →