OLAHRAGA YANG BISA MENINGKATKAN GAIRAH PRIA
Berolahraga secara rutin dapat meningkatkan daya tahan tubuh sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit. Saat berolahraga, tubuh akan lebih bebas bergerak. Hal ini akan memicu proses metabolisme dan sirkulasi darah menjadi lebih lancar. Hasilnya tubuh lebih sehat dan kuat, serta enggak mudah terserang penyakit.
Tidak hanya itu loh, ternyata beberapa jenis olahraga juga sangat di anjurkan untuk meningkatkan gairah seksual ketika di ranjang. Menurut penelitian, olahraga bisa meningkatkan performa seksual dan libido, baik bagi pria maupun wanita. Bagi pria, olahraga bahkan disebut bisa menjadi obat kuat alami, karena pria yang sering berolahraga terbukti jarang mengalami gangguan disfungsi ereksi, lebih aktif di ranjang, dan dapat mencapai kepuasan seksual.
JENIS OLAHRAGA UNTUK MENINGKATKAN GAIRAH SEKSUAL PRIA
Secara umum, olahraga dapat melancarkan aliran darah, sehingga fungsi organ seksual bisa bekerja lebih baik. Kondisi ini bisa membuat hubungan seksual lebih berkualitas karena kamu dan pasangan memiliki stamina yang baik.
Berikut adalah sejumlah manfaat olahraga yang terkait dengan peningkatan libido:
- JALAN CEPAT
Olahraga ini termasuk yang disarankan untuk meningkatkan performa seksual, terutama pada pria. Jalan cepat dapat meningkatkan sirkulasi aliran darah, sehingga pria bisa ereksi lebih lama dan kuat. Selain itu, jalan cepat juga memicu tubuh melepaskan hormon endorfin dan membuatmu menjadi lebih rileks, sehingga kamu bisa lebih santai saat berhubungan seksual.
2. RENANG
Dalam studi Harvard terhadap 160 perenang, peserta berusia 60-an melaporkan kehidupan seks yang sebanding dengan rata-rata orang yang tidak berenang di usia 40-an.
Penelitian juga menunjukkan bahwa berenang adalah latihan yang brilian untuk mengencangkan otot dasar panggul, yang dapat meningkatkan pengalaman seksual. Berenang juga meningkatkan libido dengan mengurangi stres – salah satu penyebab utama libido rendah.
3. SENAM KEGEL
Senam kegel adalah salah satu olahraga yang bermanfaat untuk performa seksual, termasuk untuk meningkatkan libido. Latihan ini memungkinkan darah mengalir lebih lancar ke organ intim dan memperkuat otot-otot dasar panggul. Pada pria, hal tersebut kemudian dapat mencegah ejakulasi dini.
4. YOGA
Sebuah studi di Journal of Sexual Medicine pada 2010 mengatakan bahwa yoga meningkatkan semua fungsi seksual pada pria, termasuk hasrat, gairah, ereksi, dan kontrol ejakulasi.
Penulis penelitian menyimpulkan bahwa yoga tampaknya menjadi metode yang efektif untuk meningkatkan semua domain fungsi seksual pada pria.
Untuk membantu meningkatkan gairah seksual pria, selain berolahraga anda juga bisa mengkonsumsi herbal HITPROMEN, yang dapat membantu meningkatkan gairah seksual pria, membantu memperlancar sirkulasi darah, membantu mencegah dan mengobati impotensi atau disfungsi ereksi dan mengatasi ejakulasi dini.
Tidak perlu khawatir menggunakan HITPROMEN, karena HITPROMEN terbuat dari rempah-rempah alami seperti cabe jawa, jahe merah, purwoceng, pasak bumi, dan epimedium yang sudah mendapatkan izin BPOM dan halal MUI. Segera konsumsi Hitpromen! Hitpromen Andalan Lelaki Sejati! 1 botol segel HIT PRO MEN isi 15 kapsul. BPOM: POM TR203397481.
About The Author