USIA MUDA TERKENA REMATIK, WASPADAI KEBIASAAN INI
Rematik terjadi ketika otot atau persendian mengalami peradangan dan juga pembengkakan. Rematik biasanya terjadi pada lansia, tetapi anak muda bisa juga terkena penyakit ini. Penyebab rematik di usia muda patut diketahui oleh para generasi muda saat ini. Rematik sendiri merupakan salah satu jenis gangguan kesehatan yang termasuk ke dalam penyakit degeneratif.
Banyak hal yang menyebabkan rematik menyerang usia muda dari mulai kebiasaan buruk hingga suatu penyakit sebagai salah satu pemicunya. Rematik merupakan suatu kondisi di mana terjadi peradangan pada sendi hingga membuat rasa nyeri dan sakit. Terkadang, hal ini dapat mempengaruhi dan mengganggu rutinitas dari penderita rematik. Maka dari itu perlunya kesadaran se-dini mungkin untuk mengghindari penyakit ini agar tidak semakin parah dan menyebabkan komplikasi.Mulai dari perhatikan beberapa kebiasaan yang tanpa anda sadari dapat menggundang penyakit rematik, Apa saja itu :
Banyak diketahui bahwa dampak dari merokok adalah penyakit kanker paru-paru dan penyakit jantung. Namun hanya 30 persen warga Australia yang mengetahui bahwa merokok juga bisa menyebabkan penyakit seperti kanker darah, impoten dan rematik.Baru-baru ini terungkap bahwa 1 dari 3 kasus rheumatoid arthritis parah merupakan dampak dari kebiasaan merokok selama bertahun-tahun.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa merokok memiliki hubungan yang bermakna terhadap timbulnya nyeri rematik jaringan lunak (p:0,004; α:0,05). Laki-laki merokok memiliki risiko 5,5 kali lebih besar dan perempuan merokok 0,049 kali lebih besar mengalami nyeri rematik jaringan lunak daripada yang tidak merokok.
MENGKONSUMSI SEEFOOD
Kerang, udang, kepiting, ikan tuna, ikan teri, dan sarden adalah beberapa makanan laut yang kaya akan purin dan termasuk pemicu rematik asam urat. Oleh karena itu, penderita rematik dan asam urat tidak boleh terlalu sering mengonsumsi makanan laut tersebut guna mencegah serangan rematik dan asam urat. Sebaiknya dihindari dan bila dikonsumsi perhatikan porsinya, jangan sampai berlebihan.
KONSUMSI JEROAN
Siapa disini yang tak suka hidangan yang satu ini. Walau beberapa orang tidak begitu suka, namun pecinta jeroan di Indonesia ini cukup besar. Dan bila anda termasuk pecinta jeroan anda harus menggurangi kebiasaan ini karena sangat besar kemungkinan anda akan terkena rematik bila mengkonsumsi jeroan dengan berlebihan.
MINUMAN BER-ALKOHAL
Bagi banyak orang alkohol menyebabkan seseorang mengalami kecanduan, hal ini yang menjadi bahaya. Dalam minuman beralkohol terkandung zat purin yang tinggi sehingga jika dikonsumsi secara berlebihan bisa menyebabkan penyakit rematik. Purin sangat dibutuhkan tubuh karena berfungsi sebagai antioksidan yang dapat melindungi pembuluh darah. Purin yang masuk ke dalam tubuh melalui beberapa jenis makanan dan alkohol diubah oleh tubuh menjadi asam urat, asam urat ini jika berlebihan maka dapat membentuk kristal dan menumpuk pada area sendi. Kristal ini bersifat keras, sehingga akan mengikis jaringan lunak atau lapisan tulang rawan sendi dan mengakibatkan gejala radang sendi yang memperparah kondisi rematik.
MENGANGKAT BEBAN BERAT
Beban berat yang dimaksud disini bukan beban hidup ya. Tapi memang benar-benar beban yang di angkat menggunakan tenaga. Hindari mengangkat beban berat dikarenakan membuat sendi bekerja lebih berat juga. Tidak hanya itu saja, saat mengangkat beban berat sendi juga ikut menahan beban itu.
Itu tadi beberapa kebiasaan yang mungkin tanpa sadar sering kita lakukan yang berakibat rematik. Untu itu sedari dini lebih perdulikan kesehatan diri sendiri ya. Jangan sampai menyesal di kemudian hari.
Salah satu menjaga kesehatan agar tidak terkena rematik dengan menerapkan pola hidup sehat dan bisa dengan mengkonsumsi produk herbakencana SAMPRO HIT yang merupakan produk herbal yang memiliki bermacam-macam fungsi, antara lain :
- Membantu meredakan pegal linu
- Menjaga kesehatan tulang dan sendi
- Membantu meredakan nyeri pada persendian / osteoatritis
- Membantu penyembuhan asam urat dan rematik
Herbal SAMPRO HIT sudah mendapatkan izin edar dari BPOM : POM TR203373241, SAMPRO HIT terbuat dari 100 % bahan alami herbal. Komposisi dari SAMPROHIT ada : Kunyit, Temulawak, Sambiloto, dan Sereh.
Untuk informasi lebih lengkap dan layanan konsultasi, Bisa menghubungi 0822 7766 1919 atau 0822 7383 1818.
About The Author