MENGATASI MATA MERAH DENGAN AMAN
Perubahan warna mata menjadi merah sering pengganggu aktivitas, meskipun kebanyakan penyebabnya karena masalah ringan. Tapi tidak bisa dianggap sepele.Kita harus mengetahui seluk beluk dari penyebabnya hingga penyembyhannya.
Penyebab mata merah bisa berasal dari berbagai faktor. Mata merah bisa menyebabkan ketidaknyamanan seperti gatal, perih, hingga pengelihatan yang kabur. Mata merah biasanya tidak menyakitkan dan berkembang ketika pembuluh darah di dekat permukaan mata membesar dan melebar.
Penyebab mata merah secara umum terjadi ketika pembuluh di mata membengkak atau teriritasi. Sejumlah penyebab sakit mata merah merupakan masalah ringan yang bisa dengan mudah disembuhkan. Namun, ada pula penyebab sakit mata merah yang mengindikasikan masalah serius seperti glaukoma, kelelahan, iritasi, reaksi alergi, trauma mata hingga kanker mata.
Mata Lelah
Penyebab mata merah yang pertama adalah karena mata kering akibat kelelahan. Mata lelah ini bisa menjadi penyebab mata merah sebelah kanan atau kiri saja ataupun keduanya. Mata yang lelah ini biasanya disebabkan oleh terlalu lamanya seseorang menatap layar gawai, televisi, maupun komputer.Umumnya, terlalu lama menatap layar alat elektronik akan membuat mata jarang berkedip. Padahal, mata yang berkedip secara alami dimaksudkan untuk membersihkan selaput mata serta menjaganya agar tetap lembap sehingga mencegah terjadinya iritasi.
Mata Kering
Penyebab mata merah berikutnya yaitu karena kekeringan atau dikenal sebagai dry eye. Ketika mata tidak terjaga kelembapannya, mata akan rentan mengalami iritasi. Iritasi ini dapat membuat mata terlihat kemerahan dan perih.Adapun yang menyebabkan mata kering antara lain akibat terlalu lama melihat gawai, area mata terpapar angin kencang, kelopak mata tidak bisa berkedip sempurna, hingga penurunan produksi cairan lubrikan mata akibat penuaan.
Reaksi Alergi
Alergi juga diketahui menjadi penyebab mata merah berikutnya. Ya, sistem imun akan merespon zat asing atau alergen yang masuk ke dalam tubuh dengan melepaskan hormon histamin. Hormon histamin tersebut kemudian akan membuat pembuluh darah dalam mata membesar. Hal inilah yang memicu terjadinya mata terlihat berwarna kemerahan.
Iritasi karena Kosmetik atau Lensa Kontak
Penggunaan kosmetik serta lensa kontak yang tidak sesuai juga didapati menjadi salah satu penyebab mata merah. Iritasi mata dapat terjadi ketika menggunakan lensa kontak serta kosmetik yang tidak terjaga kebersihannya. Selain mata merah, iritasi karena kosmetik atau lensa kontak juga dapat mengakibatkan mata membengkak.
Glaukoma
Penyebab mata merah selanjutnya adalah glaukoma. Ya, glaukoma adalah masalah kesehatan yang terjadi karena tingginya tekanan pada bola mata. Glaukoma ini dapat menyebabkan penderitanya mengalami kerusakan pada saraf optik dan menimbulkan beberapa gejala, salah satunya yaitu mata merah.
Glaukoma merupakan kondisi yang cukup serius, bahkan dapat menyebabkan kebutaan. Maka dari itu, penderita glaukoma harus mendatangi dokter agar diberikan penanganan medis yang tepat sesegera mungkin.
Konjungtivitis
Infeksi mata atau biasa dikenal dengan konjungtivitis (pink eye) merupakan penyakit yang salah satu gejalanya adalah mata memerah. Infeksi mata ini terjadi karena konjungtiva atau membran transparan yang melindungi bola mata terinfeksi oleh bakteri, virus, atau jamur.Ketika konjungtiva meradang, pembuluh darah mata akan membengkak dan mengakibatkan mata berwarna kemerahan.
Uveitis
Uvetis adalah kondisi peradangan yang terjadi pada lapisan tengah dinding mata atau uvea. Beberapa gejala dari uveitis adalah mata memerah, nyeri, serta penglihatan kabur. Uveitis ini dapat terjadi karena cedera atau infeksi mikroba.
Kanker Mata
Penyebab mata merah yang terakhir adalah kanker mata. Kanker mata merupakan masalah kesehatan yang cukup serius dengan salah satu gejalanya yaitu mata memerah. Kanker mata yang sudah cukup serius akan mengakibatkan terjadinya perdarahan pada bola mata. Hal inilah yang mengakibatkan munculnya warna kemerahan pada mata.
Cara Menghilangkan Mata Merah
1. Kompres mata
Salah satu cara yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi mata merah adalah dengan mengompres mata. Kamu bisa menggunakan kombinasi dari air dingin dan hangat untuk membuat mata terasa lebih baik.
Caranya: Siapkan dua wadah terdiri dari air dingin dan hangat, Gunakan kain yang lembut untuk mengompres ke area mata, Kompres bagian mata secara bergantian dengan kompres dingin dan hangat selama beberapa menit, Diamkan mata sejenak sambil mengeringkan area yang basah.
2. Istirahatkan mata
Kamu juga bisa meredakan mata merah dengan mengistirahatkannya sejenak. Cobalah untuk menghindari tatapan ke komputer atau gadget dan pejamkan mata untuk sementara waktu. Bukan hanya itu, kamu juga bisa menerapkan gaya hidup sehat dengan mengonsumsi nutrisi yang dapat menjaga kesehatan mata. Pastikan juga untuk menghindari berbagai kebiasaan yang berdampak buruk pada mata, seperti merokok.
3. Penggunaan air mata buatan
Jika kamu rentan mengalami mata merah, pelumasan dengan air mata buatan sangat perlu dilakukan untuk menjaganya tetap bersih. Cara ini dapat menjaga kesehatan mata dengan mencegah bagian tersebut kekeringan.Jika dokter merekomendasikan air mata buatan yang dingin, cobalah untuk memasukkannya ke kulkas sebentar sebelum penerapan.
4. Gunakan obat tetes mata
Ada dua jenis obat tetes mata yang bisa kamu gunakan, yaitu antihistamin dan dekongestan. Pada jenis antihistamin, dokter merekomendasikannya untuk mata merah yang penyebabnya alergi, sehingga bisa meredakan rasa gatal.
Sementara itu, jenis dekongestan ampuh untuk mengurangi kemerahan. Meski efektif, hindari penggunaan obat ini lebih dari tiga hari, sebab dapat memperburuk mata merah yang dialami.
5. Jangan menggaruk mata
Saat mata merah, sebaiknya hindari menggaruk bagian tersebut meskipun terasa gatal dan tidak nyaman.
Semakin sering kamu menggaruk, semakin parah kemerahan yang terjadi pada mata. Bahkan, bisa jadi kamu perlu mengistirahatkan mata lebih lama dari seharusnya.
6. Hindari Penggunaan Lensa Kontak
Jika mengalami kondisi ini, sebaiknya hindari penggunaan lensa kontak.Batasi penggunaan lensa kontak saat kamu mengalami kondisi ini. Jangan lupa untuk selalu mencuci tangan sebelum menggunakan atau melepas lensa kontak.Pastikan cairan yang kamu gunakan untuk menyimpan lensa kontak masih dalam kualitas yang baik.
Salah satu untuk membantu mengatasi keluhan mata merah bisa dengan menteteskan Herbal Tetes Haseda langsung pada mata anda sebanyak 1 tetes sebelum tidur dan setelah mandi pagi 1 tetes, Dan konsumsi HASEDA 3x sehari dan teteskan 5 tetes ke 200ml air putih. Karena kandungan 42 macam sayuran dan buahan haseda ini bermanfaat untuk :
- Memperbaiki metabolisme tubuh
- Memperbaiki peredaran darah dan suplai oksigen
- Mengoptimalkan penyerapan nutrisi
- Detoksifikasi dan regenerasi sel
- Meningkatkan daya tahan tubuh
- Memperbaiki fungsi syaraf
- Meningkatkan stamina, kesegaran, dan gairah
Haseda terdiri dari 42 jenis buah dan sayur
- alpukat
- anggur
- apel
- bengkuang
- Buah bintang
- buah wuluh
- jeruk medan
- jeruk nipis
- jeruk pontianak
- lemon china
- melon
- mengkudu
- nanas
- pisang mas, pisang raja
- semangka
- sirsak
- bayam hijau, bayam merah
- bit
- kedelai coklat
- kentang
- timun
- tauge
- wortel
- buah pir
- plum
- buah berry
- mangga
- buah naga
- buah blewah
- pegagan
- delima
- pepaya
- manggis
- buncis
- seledri
- brokoli
- kubis
- sawi hijau
- tomat
- dan asparagus
Tidak perlu takut untuk menteteskan ke bagian mata yang bermasalah, karen proses pembuatan haseda ini dengan fermentasi dingin selam 9-12 bulan yang hanya mengambil sari dari buah dan sayur, aman di konsumsi semua usia dan sudah terdaftar di BPOM dan mendapat izin halal MUI.
Untuk informasi lebih lengkap dan berkonsultasi secara gratis bisa menghubungi 0822 7766 1919 atau 0822 7383 1818.
About The Author