Segudang Manfaat Kunyit Yang Harus Kamu Tahu
|Jika dilihat sekilas, kunyit dan temulawak tampak sangat mirip. Maka karena itu, tidak jarang banyak orang keliru saat membedakan antara kunyit dan temulawak. Tidak hanya dari bentuk, bahkan manfaat kunyit dan temulawak pun bisa dikatakan mirip. Manfaat temulawak sudah terbukti dalam pengobatan tradisional sejak lama. Banyak yang menggunakan temulawak sebagai obat anti peradangan, penyembuh luka, bahkan bumbu masakan, minuman, serta pewarna alami untuk makanan dan kosmetik. Lalu selain itu, apa saja manfaat temulawak ? Mari simak informasinya berikut ini.
Temulawak adalah tanaman asli Indonesia yang memiliki nama latin Curcuma xanthorrhiza. Temulawak berbentuk seperti silinder dengan diameter 6 cm. Umumnya, tanaman ini memiliki kulit yang berwarna kuning muda. Karena tanaman monokotil, temulawak tidak memiliki akar tunggang, namun memiliki akar rimpang. Rimpang merupakan bagian batang yang terletak di bawah tanah. Rimpang juga disebut sebagai umbi akar atau umbi batang. Rimpang temulawak mengandung kurkuminoid, minyak atsiri, pati, protein, lemak, selulosa, dan mineral. Pati yang merupakan komponen terbesar dalam rimpang temulawak ini biasanya berwarna putih kekuningan karena mengandung kurkuminoid. Kurkuminoid inilah zat pemberi warna kuning pada temulawak dan kunyit.
Berikut ini berbagai manfaat temulawak untuk kesehatan:
1. Membantu mengatasi osteoarthritis
Salah satu manfaat temulawak adalah membantu penderita yang mengalami osteoarthritis. Osteoarthritis adalah penyakit sendi degeneratif, di mana sendi-sendi menjadi terasa sakit dan kaku. Hal ini juga dibuktikan dalam sebuah jurnal yang diterbitkan di dalam Journal of Alternative and Complementary Medicine. Dalam jurnal tersebut menunjukkan bahwa efek temulawak hampir sama seperti efek obat penghilang rasa sakit yang diberikan pada penderita osteoarthritis.
2. Mengatasi masalah pencernaan
Manfaat temulawak lainnya yaitu merangsang produksi cairan empedu pada kantong empedu. Tentu hal ini membantu pencernaan serta metabolisme makanan dalam tubuh. Selain itu, para ahli menyebutkan, temulawak dapat bermanfaat untuk mengatasi perut kembung, membantu pencernaan yang tidak lancar, dan meningkatkan nafsu makan. Sebuah studi yang dipublikasikan dalam jurnal Clinical Gastroenterology and Hepatology menyebutkan penderita yang mengalami peradangan usus mengalami proses penyembuhan yang lebih cepat dibandingkan dengan kelompok pasien yang tidak mengonsumsi temulawak setiap harinya.
3. Mencegah dan membantu pengobatan kanker
Siapa sangka temulawak memiliki manfaat yang dapat membantu pengobatan dan mencegah kanker prostat, kanker payudara, dan kanker usus. Tentu manfaat temulawak ini telah dibuktikan dengan sebuah riset yang dilakukan pada tahun 2001, yang menyatakan bahwa temulawak dapat menghambat pertumbuhan serta perkembangan kanker prostat. Para peneliti dari University of Maryland Medical Center juga menjelaskan bahwa bahan-bahan herbal yang mengandung zat antioksidan mungkin bisa membantu menghentikan pertumbuhan kanker, dan zat ini terkandung di dalam temulawak.
4. Menyembuhkan jerawat
Dalam dunia kecantikan, temulawak juga bisa digunakan sebagai obat jerawat. Ini karena temulawak memiliki sifat astringent. Astringent bermanfaat untuk mengurangi produksi minyak dari kelenjarnya. Selain itu, kandungan antiseptik di dalamnya juga bisa membantu membersihkan kulit dari bakteri penyebab jerawat. Dengan begitu, jerawat yang meradang akan berangsur membaik dan sembuh.
5. Sebagai antiradang
Kandungan senyawa antiradang pada temulawak dapat menghambat produksi prostaglandin E2 yang memicu peradangan. Kandungan antiradang inilah yang membantu mengatasi penyakit akibat peradangan di dalam tubuh seperti radang sendi.
6. Antibakteri dan antijamur
Temulawak mengandung berbagai senyawa antibakteri dan antijamur. Kandungan antibakteri dalam temulawak memiliki manfaat terutama cukup efektif untuk membasmi bakteri jenis Staphylococcus dan Salmonella. Sementara senyawa antijamurnya cukup ampuh menghilangkan jamur dari golongan dermatofita.
7. Menjaga kesehatan liver
Dirangkum dari Scientific Researh Journal, ekstrak temulawak terbukti mempunyai manfaat untuk melindungi hati dari hepatotoksin, yang merupakan bahan kimia penyebab efek buruk pada hati seperti karbon tetraklorida dan acetaminophen. Dengan begitu, temulawak menjadi salah satu bahan alami yang bisa dijadikan pilihan untuk membantu menjaga kesehatan hati kamu.
8. Sebagai pengobatan alami diuretik
Manfaat temulawak yang satu ini jangan sampai kamu lewatkan, yaitu sebagai obat diuretik alami. Diuretik merupakan zat yang membantu membersihkan tubuh dari garam (natrium) dan air, sehingga tak terjadi penumpukan cairan di dalam tubuh. Zat ini merangsang ginjal untuk melepaskan lebih banyak natrium ke dalam urine. Manfaat diuretik dalam temulawak ini juga akan mengambil kelebihan cairan dari pembuluh darah. Proses ini membantu mengurangi tekanan pada dinding pembuluh kamu. Biasanya diuretik sangat dibutuhkan untuk membantu mencegah, mengobati, dan memperbaiki masalah seperti gagal jantung, gagal hati, pembengkakan jaringan (edema), serta masalah pada ginjal.
9. Antispasmodik
Minyak dari temulawak ternyata juga memiliki manfaat sebagai antispasmodik. Dari pusat informasi obat nasional menyebutkan, antispasmodik merupakan golongan obat yang memiliki sifat sebagai relaksan otot polos yang bisa merilekskan otot halus di usus dan mencegahnya dari kejang. Obat antispasmodik biasanya untuk mengatasi kondisi Irritable Bowel Syndrome (IBS). IBS adalah kondisi saat usus besar mengalami gangguan akibat kontraksi otot yang tidak normal. Dengan kandungan antispasmodiknya, temulawak bisa menjadi salah satu bahan alami yang bisa membantu meringankan gejala IBS.
Itulah beberapa manfaat dari temulawak. Dan saat ini telah hadir Herba Kencana Probiohit yang merupakan produk herbal alami. Terbuat dari bahan-bahan alami, yaitu mengkudu, temulawak, kayu manis, daun kelor, madu, dan 21 rempah mix. Semua bahan-bahan alami tersebut diproses menggunakan fermentasi dingin selama 2-3 bulan tanpa menggunakan zat kimia maupun bahan pengawet. Probiohit memiliki manfaat untuk memperbaiki metabolisme, memperbaiki sirkulasi darah, membantu memelihara daya tahan tubuh, mengandung prebiotik dan probiotik alami, mengoptimalkan fungsi kinerja organ tubuh, detoksifikasi, serta membantu memperbaiki sistem saraf yang rusak.
Konsumsi Probiohit 1 sdm 3x sehari.
Untuk layanan konsultasi dan penjualan, silakan hubungi 0813 6210 1818 .
Facebook : https://www.facebook.com/amanahberkah1919
Instagram Haseda : https://www.instagram.com/hasedaindonesiaofficial/
Instagram Herba Kencana : https://www.instagram.com/herbakencanaofficial/
Youtube : https://www.youtube.com/channel/UCMYd4NTlS0wzwgNaPTRtKZw